☆女性の生理的変化と月経のサイクル☆

女性の生理的変化は以下の表のとおり、基礎体温、ホルモン分泌、子宮内膜、頸管粘液、卵巣の状態を、月経周期に沿って保たれています。

高温期はできれば36,7℃〜37,0℃以上が望ましい。
高温期がない、または高温期の立ち上がりが遅かったり期間が短いのは黄体ホルモン不足(腎陽虚)、乱高下があるのは精神的ストレスによる自律神経系の乱れ(肝うつ)が考えられる。
年齢が35歳を超えると卵巣の成熟が遅れ気味になり、子宮内膜の増殖もやや衰えてくる。その結果FSH(卵巣刺激ホルモン)が過剰分泌されることがある。
多嚢胞性卵巣症候群の原因のひとつには「卵胞の機能不全」と「肥満と運動不足」が考えられる。

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